刮痧瘦腿网友心得

作者:刮痧之家 / 时间:2015-08-27 14:01 / 浏览次数:

经过这么多天的介绍,刮痧瘦腿大家一定都不陌生了,今天我们拿出实际的案例为大家分享下,请看刮痧瘦腿网友心得。


以前我的小腿一直是35,肌肉型小腿的唯一可行办法就是软化肌肉,可是按摩真的太累,手酸啊酸啊。后来看到刮肝经和敲肝经的帖子特别火,我就跟风了一段时间,敲出一脸痘,放弃了,但是发现了一个有意思的事。每天下班上网时,看康熙来了的时候,我就拿刮痧板刮腿,发现一刮肌肉立刻就软,比手按摩的力道、效果好多了,就开始每天都大腿小腿刮着玩。结果过了一个多月,我觉着小腿貌似瘦了,就早晨起床时量了一下,33.5,天哪!坚持了三个月,现在有31。5了。身体没有什么不适的。

刮了3天,用的是梳子。今天量了下,俩小腿竟然都小了0.5!

再来看下另一个刮痧瘦腿网友心得~

我的小腿瘦了2cm,刮了2个多月了。不过我是从下往上刮,要不然腿肚下移,也很难看。而且要早上刮,最好不要中午以后刮,肝火太旺,不利于养生。刚开始刮得时候也就是二三十下,腿受不了,疼,现在,刮顺了,就很舒服了,我是早上有空就各刮200下,没空就刮100下,一周至少刮4次吧我一开始是为了保健刮而的,刮了2个月,我就觉得我腿细了,问别人都没这感觉,我就自己量了量,瘦了2cm,还是很高兴的,我现在即使用刮痧油刮也只会红2分钟左右,一点都不疼。不过大家刚开始刮得时候最好沾点水或乳液润滑,我一开始干刮20下就得停手,疼的受不了。

去年刮大腿内侧(大腿根向膝盖方向),刮了一个多月吧,大腿从51cm瘦到49-48cm,美啊,买了一撅屁股就走光的牛仔超短裙。

哈哈,可爱的网友不仅分享了自己的刮痧瘦腿心得,还顺带说明了刮痧瘦腿方法,以后我们还会继续为大家分享的喔~更多精彩内容请继续关注刮痧之家~


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