刮痧瘦腿网友心得

作者:刮痧之家 / 日期:2015-08-27 14:01 / 分类:刮痧瘦腿 631次浏览
经过这么多天的介绍,刮痧瘦腿大家一定都不陌生了,今天我们拿出实际的案例为大家分享下,请看刮痧瘦腿网友心得。以前我的小腿一直是35,肌肉型小腿的唯一可行办法就是软化肌肉,可是按摩真的太累,手酸啊酸啊。后来看到刮肝经和敲肝经的帖子特别火,我就跟风了一段时间,敲出一脸痘,放弃了,但是发现了一个有意思的事。每天下班上网时,看康熙来了的时候,我就...
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刮痧瘦腿要补水

作者:刮痧之家 / 日期:2015-08-04 10:44 / 分类:刮痧瘦腿 565次浏览
前面我们已经讲过了不少刮痧瘦腿的知识,今天再为大家分享刮痧瘦腿要补水。刮痧瘦腿结束后要及时的喝一杯水,这样可以尽快的补充水分,还能有效的防止刮痧瘦腿引起的头晕和疲劳,同时还能促进新陈代谢,使刮痧瘦腿起到更好的效果。除了刮痧瘦腿后要尽快补水,我们再为大家补充以下几点。刮痧瘦腿每天只需要刮一次即可,如果刮痧瘦腿完成后发现腿部有小紫色的点很...
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刮痧瘦腿要加上按摩

作者:刮痧之家 / 日期:2015-07-15 18:57 / 分类:刮痧瘦腿 588次浏览
很多人尝试过刮痧瘦腿法,但都没取得很好的成效,如果你不知道刮痧瘦腿要加上按摩,那小编只能呵呵了,今天小编就为大家分享一下刮痧瘦腿要加上按摩~因为腿部的穴位很多,我们要掌握正确的瘦腿穴位才能够正确按摩,正确刮痧,才能达到更好的刮痧瘦腿效果。1、按摩血海穴身体气血不通时,大腿就很容易出现肿胀的情况,这时候按摩血海穴可以消除双腿的肿胀感,帮助...
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刮痧瘦腿应注意的事项有哪些?

作者:刮痧之家 / 日期:2015-07-13 15:57 / 分类:刮痧瘦腿 559次浏览
刮痧瘦腿法我们已经不陌生了,今天重新为大家介绍下刮痧瘦腿应注意的事项有哪些。1、刮痧板要选择正规的,使用之前要注意消毒。2、患有出血疾病的,不能进行刮痧瘦腿。3、刮痧瘦腿之前一定要涂抹刮痧精油,或者其他润滑剂,减少刮痧瘦腿时的疼痛感。4、刮痧瘦腿时和刮痧瘦腿后都要注意保暖,不能受凉,刮痧瘦腿也要选择背风的地方进行。5、刮痧的时间要适当,不能...
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刮痧瘦腿的方向

作者:刮痧之家 / 日期:2015-06-26 13:03 / 分类:刮痧瘦腿 627次浏览
对于刮痧瘦腿我们已经讲过不少了,今天为大家补充一下刮痧瘦腿的方向。无论男女,哪个人不希望自己有双修长的美腿,想要变美就要付出努力,刮痧瘦腿就是一个值得坚持的方法,刮痧瘦腿的方向是相当重要的。我们知道大腿内侧有很多赘肉,这也表明肝部堆积的很多废物,大腿外侧从膝盖到臀部的部位就是胆经,刮痧瘦腿的方向就是根据经络来的,一般是从上往下的,而且...
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刮痧瘦腿要先判断自己的腿型

作者:刮痧之家 / 日期:2015-06-21 11:13 / 分类:刮痧瘦腿 619次浏览
刮痧瘦腿法还有很多需要注意的地方喔,今天小编就为大家分享刮痧瘦腿要先判断自己的腿型。大致分为三种腿型:肌肉型、水肿型和脂肪型。肌肉型:肌肉型的线条比较明显,站起来后腿部硬硬的。水肿型:没有明显的线条,在腿上按一下会有白色的印记,长时间不退,而且早晚腿围没有太大变化。脂肪型:脂肪型的腿型也是没有明显线条,软软的,肉肉的。刮痧瘦腿法首先就...
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怎样刮痧瘦腿,快速成就筷子腿?

作者:刮痧之家 / 日期:2015-06-18 18:10 / 分类:刮痧瘦腿 653次浏览
尽管我们已经分享了很多刮痧瘦腿法,今天还要继续为大家不厌其烦的讲解最新刮痧瘦腿,快速打造筷子腿。1、刮痧瘦腿法的重点穴位:伏兔、血海、足三里、风市、承扶、三阴交、悬钟、委、承山。一个一个穴位的刮,一个穴位刮完50-100下后再换下一个穴位,穴位都是对称的也就是说同一个穴位两只腿都刮完后再战下一个。2、刮痧瘦腿法的力度:一定要相对大力度快速的刮。...
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刮痧瘦腿禁忌有哪些?

作者:刮痧之家 / 日期:2015-06-12 17:46 / 分类:刮痧瘦腿 645次浏览
刮痧瘦腿是适合各种肥胖症的,但是有些疾病是不适合进行刮痧瘦腿的,今天刮痧之家就为大家分享刮痧瘦腿禁忌有哪些?1、白血病,血小板少者慎刮。2、空腹、过度疲劳、大出血后体质比较虚弱者忌刮。3、化脓性炎症、渗液溃烂的局部皮肤表面(如:湿疹、疱疹、疔、疖、痈、疮等病症),以及传染性皮肤病的病变局部禁刮,可在皮损处周围刮拭。刮痧之家还要温馨提醒大家:刮...
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详细的刮痧瘦腿视频

作者:刮痧之家 / 日期:2015-06-06 16:42 / 分类:刮痧瘦腿 631次浏览
只看些刮痧瘦腿法的文字,不去尝试无疑是纸上谈兵,今天小编为大家分享一个刮痧瘦腿视频,方便喜欢刮痧的朋友们学习~看着这个刮痧瘦腿视频再参照前面的4步刮痧瘦腿法,相信大家一定可以将刮痧瘦腿做到极致喔~...
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4步刮痧瘦腿法刮出性感美腿

作者:刮痧之家 / 日期:2015-06-04 15:37 / 分类:刮痧瘦腿 613次浏览
经过前面的介绍,相信刮痧瘦腿法我们已经不陌生了,但是腿真的是很难瘦下来的部位,除了坚持之外,我们还能如何赢得美丽呢?今天刮痧之家再向大家推出最新的刮痧瘦腿法:4步刮出性感美腿。材料准备:准备好刮痧瘦腿法的工具:瘦腿袜、乳液和刮痧棒1、将乳液在腿上均匀的涂抹开,一定要让腿部的每个地方都均匀的被涂抹,如果是洗澡的时候进行刮痧可以用沐浴乳代替乳...
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