刮痧减肥效果怎样?刮痧减肥的顺序是什么?

作者:admin / 日期:2014-06-16 16:33 / 分类:刮痧减肥 687次浏览
我们都知道:当体内脂肪积聚过多,体重超过正常标准20%以上就被称为肥胖。但必须区分单纯肥胖和继发性肥胖两类。  1、单纯性肥胖指的是与神经系统,内分泌系统的形态和功能的变化没有关系的肥胖,但可伴有代谢调节过程的紊乱,这种类型的肥胖在临床实践中比较常见。  2、继发性肥胖,由于神经、内分泌和代谢性疾病或遗传、药物引起的肥胖,而刮痧减肥主要是针...
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刮痧减肥的正确方法

作者:admin / 日期:2014-06-16 16:31 / 分类:刮痧减肥 634次浏览
 刮痧是我国一种中医治疗疾病的方法,不仅如此,她还有养生之功效,现代社会,当减肥已经成了一种潮流,减肥方法已经满天飞,刮痧减肥以其独特的功效深受人们的青睐,本文为大家分享刮痧减肥的正确方法。    1、内外刮方法:瘦后腰肉  a、 双手叉腰,与肚脐同样高度,大约在叉腰时大拇指的位置。  b、刮痧板或刮痧梳从大拇指的位置往外刮到腰侧,左边刮...
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刮痧减肥治疗萝卜腿的方法

作者:admin / 日期:2014-06-16 16:31 / 分类:刮痧减肥 656次浏览
萝卜腿就是指小腿粗粗的,每个MM们都不希望自己有萝卜腿,今天为大家推荐一种好的治疗萝卜腿的方法,就是刮痧。相信很多人听过刮痧瘦腿,但是不知道具体怎样操作,别急,本文就为大家详细的介绍一下~   1、准备工作:  在小腿上涂上刮痧油,坐下,腿呈现自然弯曲的状态,同时让小腿呈现自然放松的状态,之后用刮痧板刮痧板从脚膝盖到脚...
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刮痧减肥后应怎样做才能不反弹?

作者:admin / 日期:2014-06-15 12:39 / 分类:刮痧减肥 586次浏览
很多进行过刮痧减肥的人会问:刮痧减肥后还会反弹吗?其实这样问本身就是不科学的,你想想啊:无论你用何种减肥方法,如果减肥后不注意饮食习惯和生活习惯的话,都会反弹的。重要的是保持,刮痧之家为大家分享刮痧减肥后应怎样做才能不反弹?   1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!这...
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为什么刮痧减肥如此受欢迎?

作者:admin / 日期:2014-06-15 12:33 / 分类:刮痧减肥 577次浏览
 现在市场上流行各种各样的减肥方法,想减肥的人可以说是试遍了各种减肥方法,都不尽人意,但是有一种减肥方法已经渐渐的闯入了人们的世界,那就是刮痧减肥方法。为何刮痧减肥如此受青睐呢?本文就为大家详细分享一下~  刮痧减肥具有其独特的功效,并且无毒副作用,其作用主要有以下三点:  1.可增强血液及淋巴液的循环。通过疏通经络和食疗的作用,可使血液及...
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腹部刮痧减肥的详细操作方法

作者:admin / 日期:2014-06-15 12:33 / 分类:刮痧减肥 673次浏览
随着年龄的增长,女性的腹部也会长起赘肉,男性由于过度饮酒或者其他不良的生活习惯导致腹部肥胖,用药物减肥往往起不到作用,并且产生副作用,因此刮痧减肥便日益受到人们的青睐。  那么腹部刮痧减肥究竟要怎样操作呢?本文就为大家详细介绍一下~  腹部刮痧减肥,最好是有人帮忙,如果实在没人帮忙,自己也可以进行刮痧。两手握着刮痧板,从胸部的肋骨朝下缘...
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腹部刮痧减肥的具体操作方法及原理

作者:admin / 日期:2014-06-12 20:08 / 分类:刮痧减肥 702次浏览
  女性一旦发育到某种年龄阶段,腹部就是俗称的小肚子就会鼓起,这让很多女性朋友们烦恼,即使减肥也很难减下来,本文就为大家分享腹部刮痧减肥的具体操作方法及原理,十分有效哦~~  先来看腹部刮痧减肥的具体的方法  1、两手握着刮痧板,在胸部找到自己的肋骨,往肋骨下缘刮,然后刮到小腹的位置,从一侧开始向另一侧刮拭,两腿要分开站,站直站稳,收紧肚...
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中医刮痧减肥真的有效吗?

作者:admin / 日期:2014-06-12 19:40 / 分类:刮痧减肥 556次浏览
  其实中医刮痧减肥是真的有效果的,很多人由于坚持不下来或者方法不正确,而不能起到很好的效果。刮痧之家就要向大家解释一下刮痧真的有效。  首先从其原理方面来看:  通过一个合适的刮痧板,通过对身体各个减肥穴位进行捻拭,挤压,以及揪捏等等手法,刺激这些穴位和经络,让身体血液流通更加畅快,从而促进新陈代谢,调节身体内分泌平衡问题!通过刮痧,...
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刮痧减肥有什么好处?

作者:admin / 日期:2014-06-12 19:10 / 分类:刮痧减肥 570次浏览
   减肥的人都知道,刮痧可以减肥,那么刮痧减肥与其他减肥方法相比究竟有什么好处呢?本文就为大家分享下刮痧减肥的好处。    刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压,中暑,肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效.经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用.  刮痧、拔罐离不开刮痧油,刮痧油采用天然的透性强、润...
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刮痧瘦腿的正确方向是什么?

作者:admin / 日期:2014-06-06 17:30 / 分类:刮痧减肥 607次浏览
    相信每个女性都想有双美丽迷人的大腿,但是现在市场上的减肥药琳琅满目,多次试用后效果也不好,于是刮痧减肥越来越受到人们的青睐。刮痧减肥讲究的是一个方向,方向不正确会起不到作用,或者起到副作用,本文就为大家分享刮痧瘦腿的正确方向是什么?    从膝盖弯根开始,一直向下刮,每次只能刮一个方向,不能像搓澡一样来回刮拭。如果有下肢...
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